BEM ESTAR E SAÚDE
Combate a diabetes com alimentos saudáveis
Combate a diabetes com alimentos saudáveis Consumir alimentos para combater o diabetes é fundamental hoje, pois o número de pessoas habitando com diabetes em todo o mundo aumentou 16 % entre 2019 e 2021. Segundo a Confederação Internacional de diabetes O número de pacientes aumentou em 74 milhões, elevando o total para 537 milhões em […]
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O que a ciência nos diz sobre os problemas das celulites
O que a ciência nos diz sobre os problemas das celulites Engana-se quem pensa que a celulite é um problema raro ou único em meninas obesos ou com sobrepeso. A verdade é que a famosa celulite é verdadeira companheiro feminina, considerada um “charme” por muita gente e costuma estar presente até nas meninas mais magros […]
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Conheça alimentação natural para os gatinhos
Conheça alimentação natural para os gatinhos A alimentação natural para gatos é melhor do que a ração seca? Cuidados com o gato como banho, troca da caixa de areia Consultas veterinárias etc. são essenciais para o bem-estar do gato. Nesse sentido, a alimentação também faz parte dos cuidados básicos, mas pode ou não ser benéfica […]
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Os Vantagens de viajar para a seu bem estar
Os Vantagens de viajar para a seu bem estar Os benefícios de viajar para sua vida e saúde. Quais são as vantagens de viajar? Viajar vai muito além de apenas se entreter com amigos ou família, pois uma viagem faz bem para o corpo para o coração e para a mente. Pela sensação de conhecer […]
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dieta Low Carb para você? Conheça os riscos e benefícios associados a esta prática.
dieta Low Carb para você? Conheça os riscos e benefícios associados a esta prática. Dietas com baixo teor de carboidratos, também conhecidas como dietas “Low carb” é baseado em um padrão alimentar que reduz alimentos ricos em carboidratos, como pao, aipim, batata-doce e macarrão. Para isso, a dieta pobre em carboidratos incentiva um maior consumo […]
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Por que a ingestão diária de fibras é importante?
Por que a ingestão diária de fibras é importante? A fibra alimentar é um macronutriente encontrado em ampla variedade de alimentos, como frutas, verduras, legumes e grãos. Este tipo de macronutriente não é absorvido pelo nosso corpo. Isso significa que a fibra trespassa pelo sistema digestivo e sai praticamente intacta até ser excretada nas fezes […]
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APRIMORAR SUA SAÚDE COM UMA ALIMENTAÇÃO FORTE E SALUBRE PARA PERDER PESO
APRIMORAR SUA SAÚDE COM UMA ALIMENTAÇÃO FORTE E SALUBRE PARA PERDER PESO Sabemos que ser esbelto não é sinônimo de ser saudável, mas quando se trata de se manter saudável é fundamental manter um peso adequado de acordo com as necessidades e rotina de cada pessoa, por isso se você procura alimentos que ajudam a […]
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